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Comer semillas ya es bastante sano, pero por que será mejor aún comer las semillas cuando están germinadas?

El proceso de germinación aumenta significativamente el contenido de nutrientes. El cuerpo puede absorber y usar las vitaminas, minerales y oligoelementos mucho mejor. Esto beneficia el sistema digestivo y, por lo tanto, tu salud. Una semilla contiene todo lo que necesita para germinar: enzimas, proteínas, ácidos grasos y carbohidratos. A través del proceso de germinación, los ingredientes de la semilla se convierten. Las sustancias pueden ser utilizadas más fácilmente por nuestro cuerpo.

Pues, muy bien. Entonces, a partir de ahora comemos nuestra ensalada y echamos algunos brotes por encima...comemos pan con queso para untar...y echamos algunos brotes...y tambien hay preparados para hacer pan que usan en vez de semillas  una gran cantidad de las semillas de forma germinada- como lo tiene Biovegan por ejemplo (Y directamente ganó un premio para esta pan "Powerbrot)

Me hice fan de semillas germinadas por lo cual tengo algunos productos en mi tienda.

Las bolsitas de brotes de "Pep up life" son super fácil de usar..

  • Meter una bolsita en un bol de agua, dejar en remojo unas horas
  • Echar el agua y dejar la bolista en el bol unos dias
  • Ya salen los brotes, puedes abrir la bolista y empezar a comer!

Sabias que los brotes de rábano están capaz de combatir el helicobacter pylori?

O el preparado para hacer un pan "Powerbrot"..que está lleno de cosas buenas y un gran parte de sus semillas vienen germinadas

Para ver las fichas del producto, pinchar

Bolsitas para hacer brotes "Mix 1"

Bolsitas para hacer brotes "Rábano"

Preparado para pan "Powerbrot"

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