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Dulces en si no son malos. Lo que pasa, los dulces industriales llevan sobre todo un exceso de azúcar de mesa, grasas trans (que son malisimos para el cuerpo) y aditivos quimicos.


Por eso deberíamos hacer los dulces en casa donde las podemos elaborar, usando frutos secos (que sí llevan grasa pero grasa insaturada. Esa grasa nuestro cuerpo necesita!), dátiles, cacao crudo (que es un superalimento!) que aporta un fuerte sabor a chocolate mientras aporta nada más que - NUTRIENTES.

En es curso el jueves, 3.10.2019 vamos a elaborar:

  • un batido de chocolate super cremoso que solamente lleva ingredientes naturales
  • unas bolitas riquisimas de frutos secos, dátiles, cacao y chía
  • un brownie de batata
  • y alguno otro dulce que tengo que seleccionar aún

El curso es gratis, se celebra el jueves, 3.10.2019 - 11.30h y tarda aproximadamente 1,5 horas. Hacemos los cursos con un grupo reducido por lo cual os rogamos reservar plaza con Whatsapp 621 23 74 84.

Nos vemos pronto!

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