Programa Perder Kilos

16,50 €

Programa de Perder Peso 
Aprende otra forma de comer

    Fuera de stock

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¿Quieres probar el cambio?

Algunos consejos para que puedes sacar el máximo de los próximos 14 dias:

Beber
Ideal será beber únicamente agua e infusiones. En cantidades abundantes, por lo menos 2, mejor 3 litros al día.
Café: si necesitas tu café por la mañana, tómalo. Pero si estás dispuesto y muy motivado para sentir un cambio, aconsejamos intentar dejar el café. ¿Has probado una vez Macarroba de Iswari? Es una bebida caliente a base de Algarroba, Maca y Lúcuma. Es estimulante, sin tener los efectos negativos de la cafeína.
Alcohol:Si quieres sentir el máximo cambio, aconsejamos que dejes de beber alcohol durante estos días.

Comida

Te pedimos encarecidamente, que solo comes lo que te propone el plano. Si te quedas con hambre, puedes comer más cantidad sin problemas. Te prometemos, los antojos a por ejemplo algo dulce desaparecen en función de dejar de comer demasiada azúcar…pero este efecto notarás únicamente si no engañes, si dejas de comer productos industriales, etc.

Preparar la comida

No vas a necesitar más tiempo para preparar los platos ofrecidos, pero es una nueva forma de comer. 
Tranquilo. 
Lee las instrucciones tranquilamente y verás que no es complicado. Mira las recetas con tiempo. Por ejemplo, los brotes necesitan 2-3 días a germinar. (Recetas 5,11,13,15) y para el pesto de Spirulina & Chlorella (receta 9) tienes que poner los Anacardos en remojo la noche anterior. 
Incluidos en el pack encuentras tres ingredientes básicos que necesitarás para el programa. Los ingredientes marcados con ** puedes comprar en NutrishopVIA.com. 
Si no las quieres comprar, no pasa nada. 
Puedes realizar el plato sin este ingrediente. Solo hay que tener en cuenta que es un añadido de nutrientes, antioxidantes, inmunoestimulantes, y el fin de ese programa es comer rico en nutrientes. 
Los demás ingredientes encontrarás en las tiendas. 
Aconsejamos comprar calidad ecológica donde posible. En NutrishopVIA.com encuentras muchos productos ecológicos.

Espero que disfrutes al máximo los próximos 14 días!

No es nuestra intención de convertirte ni en vegetariano ni en vegano…pero si realmente quieres sentir la diferencia, intenta optar por la versión sin carne/pescado. – y ¡Ya tienes hecho un paso grande hacía una vida sana!.

El programa de iniciación VIDA SANA lleva:

  • un plano de comida para 14 días
  • libreta de recetas con instrucciones muy claras como hacer todo lo que propone el plano de comida
  • 1 bolsa de Hierba de Trigo -Uno de los alimentos más ricos en nutrientes del mundo. Potente desintoxicante, inmunoestimulante y alcalinizante. Poderoso antioxidante- neutraliza radicales libres. Regenera células y es purificante.
  • 1 bolsa de Cúrcuma & Pimienta negra - Una fuente de hierro, vitamina C, calcio y CURCUMINA, muy benificioso para el sistema inmunitario y un muy potente antiinflamatorio. Ayuda al sistema digestivo y reduce cansancio y fatiga.
  • 1 bolsa de semillas peladas de Cáñamo - Proteínas, Vitaminas, Omega 3 y 6, Minerales y Fibras. Para el crecimiento muscular, la función cognitiva, la manutención de los huesos y enzimas digestivas. 

NO vais a pasar hambre, ya que no es una dieta basada en reducción de calorías. No creemos en esto.

Las recetas están basadas en cantidades para una porción, pero podéis comer más cantidad sin problema. La reducción de peso no resultará por comer poco, sino por comer rico en nutrientes y dejar fuera lo que si trae calorías sin aportar nada al cuerpo.

Aparte de estos platos riquísimos toméis chupitos de superalimentos que dan

  • energía
  • desintoxican
  • depuran el cuerpo

Vais a tomar zumos y batidos llenos de nutrientes y enriquecidos por

  • antioxidantes
  • Omega 3
  • minerales
  • fibras
  • proteínas

y vais a tomar infusiones que

  • ayudan al sistema digestivo
  • reducen el cansancio
  • aportan para el sistema inmunitario
  • son potentes antiinflamatorios

Ejemplo de un día:

  • En ayunas un chupito de hierba de trigo
  • Para el desayuno elijo una de las 6 recetas. Por ejemplo: pudín de chía con frutas rojas o overnight oats (copos de avena) con pera caramelizada
  • Medio mañana como una pieza de fruta a mi selección
  • Para el almuerzo elijo una de las 10 recetas. Por ejemplo: Tomate relleno de Quinoa o Boloñesa de lentejas con pasta integral
  • Para la merienda elijo uno de los 4 zumos o batidos
  • Para la cena elijo uno de las 6 recetas. Por ejemplo: Ensalada con Tofu o Crema de Coliflor
  • Antes de dormir tomo una infusión de Cúrcuma y Pimienta negra

Hast fin de existencia llevan una bolsa de Omega 3 o de Semillas de Chía de regalo 

1 bolsa de Mix Omega 3 - Los ácidos grasos Omega 3 son esenciales para el cuerpo. Ayuda a bajar el colesterol y ayuda en caso de hipertensión arterial. Omega 3 es un potente antiinflamatorio y ayuda en el desarollo cognitivo. 
1 bolsa de semillas de Chía -extraordinariamente rica en Antioxidantes, Omega 3 y 6, minerales, fibras y proteínas.